1) 进攻队员练习连续杀球和杀上网的连贯性;2)同伴练习的重点是在前场如何进行补位,以及补位时在无球状态下的积极封抢;3) 同伴的补位要稍慢于进攻队员的移动,在进攻队员开始移动后才...
教练喂球,两名队员在对面球场上进行一人一拍,或一人完成一组击球后,换另一个人练习。也可以进行一人发球,另一人接球的练习。还可以进行一名队员将球击到球场的...
一、网球多球练习的方法(1)要掌握正确的站立姿势、握拍方式、击球方式、跑动位置等等。这些是学习网球的基础,在网球多球训练中同样适(2)在底线做手抛球。学生在...
1.1 有助于网球受训者技术动作定型与技术动作调整 多球训练方法在具体实践过程中,一般喂球数量比较多,且能够针对网球受训者的实际需求,有针对性地进行喂球,让...
（一） 多球训练的喂球方法 （1） 直接喂球 顾名思义,直接喂球就是需要喂球者将球直接将球发射到网球受训者训练场地...
在进行网球的训练中,比如正手击球,一开始学生可能根本找不到球,通过一段时间的多球练习,把球给他都扔到同样的一个地方,练习者不断的重复这个点的练习,重复正手击球的动作要领...
当学生的步伐规整性得到提升的同时,网球的整体技巧,也会得到相应的提升。 五、多球练习在网球教学中的应用 1.底线手抛球法。是由教练员手持网球抛出让学员击打...
训练的过程中积累一些资料和数据包括进步的幅度练习的内容技术之间的组合等可以通过对比的方式也可以将比赛中技术战术运用的情况作为参照不断总结多球训练的实际效果更好的把...
摘要 网球在大学中受到越来越多学生的喜爱,该球类运动一向被人们赋予了激情、健康与高雅的运动印象,然而在实际的学习中,由于大学条件下的基础设施较为局限,从...
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 下页 |
| 回顶部 |